Jak přestat kouřit přehled

Jak přestat kouřit
https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/304081/bmid_jak-prestat-kourit-bTT-304081.jpg 3 1 1

Originální publikace PhDr. Václava Budinského vznikala více než dvacet let, během nichž autor shromažďoval příběhy kuřáků, jimž se podařilo překonat svou závislost a osvobodit se od ní. Formuloval deset základních a několik pomocných metod, které mohou pomoci opravdu každému. Kniha je určena jak kuřákům, kteří hodlají se svým nákladným a nebezpečným zlozvykem přestat, tak jejich blízkým, jimž na nich záleží a hodlají jim být v jejich předsevzetí nápomocni.... celý text

Vydáno: , Lucie / Atelier
více info...

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Jak přestat kouřit. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (1)

Pavlačinka
04.02.2020 3 z 5

Knížka obsahuje deset hlavních metod jak přestat kouřit. Každá metoda je přesně popsána a doplněna příběhy lidí, původně kuřáků. Čte se velmi snadno a obsahuje i shrnutí proč přestat kouřit, kdy to má smysl se o to pokoušet a jak se vypořádat s abstinenčními příznaky.
Četla jsem ji kvůli příteli, abych ho mohla pochopit a podpořit.
Snad to bude fungovat :)


Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Jak přestat kouřit v seznamech

v Přečtených2x
v Knihotéce1x