Jak se dělá imunita přehled
Blanka Říhová , Marek Šťastný
https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/471691/bmid_jak-se-dela-imunita-dQz-471691.jpg
3
24
24
Imunita – někdo ji hledá v ledové vodě, jiný v experimentech s jídelníčkem. Jak však imunitní systém funguje a co se odehrává v našem těle, když nás chrání před nebezpečím nejrůznějšího druhu? Světově uznávaná imunoložka Blanka Říhová vytvořila se svým kolegou Markem Šťastným průvodce lidskou imunitou, v němž nabízí srozumitelné a vědecky podložené odpovědi. Věděli jste třeba, že imunitní systém má – podobně jako náš mozek – paměť, která může trvat celý život? Zjistěte další fascinující fakta o tématu, které bude aktuální v každé době!... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Jak se dělá imunita. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (7)
Velice poučná a přínosná knížka!
Že pro fungující imunitu potřebujeme pestrou stravu, spánek, pohyb a nestresovat se, to asi víme všichni, ale tady je to navíc skvěle vysvětleno, na základě vědeckých poznatků, což já můžu :-)
Navíc jsou pak v knížce rozebrána témata jako očkování, autoimunitní onemocnění a další.
Takže k přečtení určitě doporučuju.
Z knihy vyplývá, že pro podporu dobrého fungování imunitního systému platí obecně známá pravidla - pestrá strava, přiměřený pohyb, dostatek spánku, nekouřit, vyhýbat se dlouhodobému stresu a zbavit se obezity.
Zajímavá pro mě byla první kapitola, kde jsou popsány imunitní buňky a jejich fungování, kapitola předposlední, v níž jsem se dověděla, že pomocí imunitních buněk lze léčit nádory, a kapitola poslední o epidemiích a pandemiích v historii. V této kapitole je pěkně vysvětlena také výroba a princip vakcín proti covidu-19.
Některá témata by mohla být rozvedena víc, ale i takto mi kniha jako úvod do imunologie přijde dostačující a hlavně srozumitelná.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Jak se dělá imunita v seznamech
| v Právě čtených | 2x |
| v Přečtených | 27x |
| ve Čtenářské výzvě | 6x |
| v Mé knihovně | 8x |
| v Chystám se číst | 14x |
| v Chci si koupit | 9x |
(tato data se aktualizují 1x za hodinu.)
Kniha mě nadchla, protože mi přinesla odpovědi na otázku proč je dělání/nedělání některých věci v našich životech důležité a jaký to může mít dopad na kvalitu a zdraví. Zkrátka mi spojila některé informace v celek. Úmysl edukovat veřejnost v době covidové je naprosto zřetelný, ale to mi vlastně nevadí. Nejsem zarytý odpůrce očkování. Navíc jsem knihu četla dávno po lockdownu. Za mě tedy dobrý úvod a odrazový můstek pro hlubší studium. A zohlednění aktuálního dění v kontextu s historií je plus navíc.