Jak si hýčkat zdravá střeva přehled
Adrian Schulte
https://www.databazeknih.cz/img/books/35_/356709/bmid_jak-si-hyckat-zdrava-streva-u86-356709.jpg
4
12
12
Díky této knize pochopíte podstatu trávicího procesu, co přesně se v našem žaludku a střevech odehrává a jak velký vliv to má na všechny další procesy v lidském těle. Zjistíte, které nemoci pocházejí ze špatného stavu střev, jak tento stav napravit a své trávení dostat znovu pod kontrolu. Naučíte se správné stravovací návyky, a můžete využít v knize uvedený 10denní ozdravný program pro svá střeva. Autor je zkušený lékař snažící se šířit osvětu v oblasti vztahu správné výživy a zdraví střev.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Jak si hýčkat zdravá střeva. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (6)
Kniha pro zopakování a prohloubení znalostí o důležité části vlastního těla. Kapitolky věnované výživě, jídle a zpracování potravy jsou zpracované poměrně dobře a obsáhle. Těchto informací není nikdy dost, i když je třeba se jim věnovat kriticky. Část věnovaná ozdravnému programu mě příliš neoslovila, tím nejdůležitější poselstvím knihy - pořádnému zpracování potravy v ústech - se hodlám zabývat a nacvičovat...
Mne tato kniha bavila a přečetla jsem ji opravdu rychle, ale je fakt, že mnoho napsaného jsem již věděla. Člověk by si ale měl čas od času připomenout nebo spíš osvěžit, co je ta správná cesta. Beru tyto publikace, jako motivace něco změnit.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Jak si hýčkat zdravá střeva v seznamech
| v Přečtených | 17x |
| ve Čtenářské výzvě | 2x |
| v Doporučených | 1x |
| v Knihotéce | 3x |
| v Chystám se číst | 13x |
| v Chci si koupit | 3x |
| v dalších seznamech | 4x |
Jak si hýčkat zdravá střeva
Až později v knize jsem narazil na několik nesmyslů či snad lží, které tím pádem nahlodaly důvěryhodnost knížky jako celku. (Např. že zelenina obsahuje 5 až 10% bílkovin). Autor si velmi často protiřečí. (Chov dobytka na mléko začal mnoho let před Kristem a Evropanům se kvůli tomu časem dokonce geneticky změnil způsob trávení mléka. Přesto byla spotřeba mléka a mléčných výrobků v roce 1860 0kg za rok). Navíc se autor nejspíš snaží psát zábavně a květnatě, což (nejspíš) spolu s překladem bohužel často zapříčiňuje nesrozumitelnost některých sdělení.
Škoda, že si nakladatel netroufl doslova přeložit originální název, protože se tam vyskytuje "alles scheisse" :)
A stravovat se doslova dle uvedených doporučení mi přijde jako utopie :)