Migréna přehled
Lise Manson
Kniha pro ty, kteří migrénou trpí, i jejich blízké okolí, jež často nechápe jejich náhlé změny nálady nebo i povahy a neví, v čem tkví. Autorka seznamuje s migrénou, popisuje její možný původ, způsoby, jak se projevuje, představuje různé typy migrén, zaměřuje se na spouštěcí faktory a poskytuje osobám, které migréna zasahuje, rady a doporučení pro každodenní život. V oddílech věnovaných léčení a předcházení krizím uvádí typy léků i možnosti čelit migréně hygienou života, cvičením, relaxací, alternativními metodami – akupunkturou, aromaterapií, sofrologií, termálními kůrami... Závěrečné kapitoly přinášejí odpovědi na různé otázky spojené s tradičními, často mylnými domněnkami (vliv práce na počítači, mobilů, kofeinu, spojení s kardiovaskulárními nemocemi...) a svědectví postižených.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Migréna. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Migréna v seznamech
| v Přečtených | 3x |
| v Knihotéce | 4x |
Migréna
Docela čtivá kniha, která migrenikům nejen diagnostikovaným může pomoct ujasnit si, co se děje, co je aura, bolest hlavy, migréna, cefalea, jaké léky se berou... že je důležité mluvit o tom s blízkými, upravit jídelníček i denní režim... ehm, přestat kouřit nebo to víc omezit, bohužel nepít alkohol... A tadá, že mýty ohledně migren si můžete nepřipoutět, protože by vás to táhlo na dno, a vy přece pod náporem choroby, která nejde zcela vyléčit, ale jde léčit, máte fajn osobnost, kterou si nenecháte přeci hlodat nee ????????✌???? doporučuji, pokud jste se s migrénami setkali, nebo je máte diagnostikované ❤️????????