Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy přehled
Tomáš Kvapilík
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/542965/bmid_mozaika-duse-desatero-pro-zdravejsi-dusi-a-vztahy.png
4
117
117
DUŠEVNÍ ZDRAVÍ A KVALITNÍ VZTAHY PODLE ZNÁMÉHO TERAPEUTA. Chybí vám jasný a výstižný přehled toho nejdůležitějšího pro duševní zdraví? Chcete se udržovat psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Poznejte nevědomé stavební kameny vaší psychiky, které vás v životě mohou vést k nešťastným volbám. Odhalte svého vnitřního kritika, emoční vzorce, kořeny stresu a principy spokojených vztahů. Seznamte se s mechanismy úzkosti a deprese, které jsou zahalené mnoha mýty. Podpořte své sebevědomí, laskavost k sobě i návyky duševní hygieny. Všechny uvedené zásady jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou prací, doplněné o ukázky z praxe i osobním příběhem autora. Neváhejte a poskládejte si s pomocí této specifické publikace mozaiku vlastní duše do zdravějšího tvaru.... celý text
Duchovní literatura Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno:
2024
,
Voxi
Interpreti: Viktor Dvořák , Martin Hruška , Monika Zoubková , Tomáš Kvapilík
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (28)
Kniha se mi velmi líbila. Věřím, že se k ní budu v budoucnu vracet, kdykoliv budu potřebovat poradit. Líbilo se mi, jakým způsobem byla napsána a doporučila bych ji každému, kdo chce pochopit sám sebe a svoje pocity, emoce a občasné trable.
Přijde mi, že kniha postupně gradovala... K lepšímu, mohlo by to být víc do hloubky, ale alespoň to nebylo zahlcující, super!
Související novinky (1)
Pohřbení andělé, Závěj a další knižní novinky (44. týden)
29.10.2023
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy v seznamech
| v Právě čtených | 40x |
| v Přečtených | 169x |
| ve Čtenářské výzvě | 52x |
| v Doporučených | 10x |
| v Mé knihovně | 92x |
| v Chystám se číst | 178x |
| v Chci si koupit | 47x |
| v dalších seznamech | 2x |
Příručka, kterou by si měl přečíst každý, aby pochopil sebe i ostatní. Pár takových knížek už jsem četla a mám je moc ráda. V každé si najdu něco, co je u mě zrovna aktuální a dá mi sílu to překonat. Minimálně mě pohladí na duši a já vím, kde mám na sobě zapracovat.
V knize najdete i příklady konkrétních lidí a jejich záležitostí, co řeší. Dále cvičení a příběhy samotného autora. Rozhodně vřele doporučuji.