Probouzení tygra přehled
Peter A. Levine
https://www.databazeknih.cz/img/books/84_/84351/probuzeni-tygra-84351.jpg
4
37
37
Kniha Probouzení tygra srozumitelně popisuje symptomy traumatu a kroky, které je třeba podniknout k jejich léčení. Trauma často vzniká následkem zdánlivě běžných zážitků a zkušeností. Kniha je průvodcem, který nás zavede do světa téměř nepostřehnutelných, ale velmi mocných impulsů, jež řídí naše reakce na zdrcující životní události. Najdeme zde řadu cvičení, která nám pomohou zaměřit se na tělesné vjemy. Budeme-li těmto vjemům věnovat více pozornosti, můžeme trauma léčit.... celý text
Literatura naučná
Vydáno: 2011 , MaitreaOriginální název:
Waking the Tiger: Healing Trauma, 1997
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Probouzení tygra. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (5)
Srozumitelná kniha, ze které se dá krásně čerpat pro vlastní život a třeba i semestrální práci. Doporučuji každému, kdo se chce dozvědět víc a nebo sám hledá pomoc v této oblasti, kterou se spisovatel zabývá.
Perfektní návod na uzdravení! Velmi srozumitelné pro laika, ač praktická cvičení bych preferovala činit pod dozorem statného jedince. A s překladem musela být makačka, smekám!
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Probouzení tygra v seznamech
| v Právě čtených | 6x |
| v Přečtených | 45x |
| ve Čtenářské výzvě | 3x |
| v Doporučených | 2x |
| v Knihotéce | 22x |
| v Chystám se číst | 85x |
| v Chci si koupit | 30x |
| v dalších seznamech | 2x |
Autorovy další knížky
| 2011 |  Probouzení tygra |
| 2012 | Trauma očima dítěte |
| 2019 | Němé zpovědi |
| 2019 | Léčba traumatu - Program probuzení moudrosti těl |
| 2017 | Trauma a paměť |
Moc se mi líbí myšlenka práce s traumatem jen po fyzické stránce. Inspirace Genlinem a mindfulness mi přijde fajn. Občas, zvlášť na začátku a na konci opakuje ohrané věci jako o útoku a útěku apod. Úplně mě nepřesvědčila snaha přehrávat trauma imaginativně a citace van Kolka. Myslím, že nikdo nedokáže odhadnout, kdy tenhle pokus vede k vyléčení a kdy k retraumatizaci. Takže mi to nepřijde jako zodpovědný přístup.