Sebeobrana přehled
Vladimír Lorenz
Zabývá se problematikou výuky a nácviku sebeobrany z hlediska moderního pojetí. Vychází ze systému Kodokan a v první části vysvětluje základní pohybové a chvatové principy a techniky. V druhé popisuje jednotlivé obranné metody proti napadení holýma rukama nebo zbraněmi. Uvádí přesné pokyny k nácviku základních forem přípravy a útoku a pro názornost i obrázky jejich provedení.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Sebeobrana. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Sebeobrana v seznamech
v Knihotéce | 1x |
v Chystám se číst | 1x |
v Chci si koupit | 1x |