Telomery přehled
Elissa Epel , Elizabeth Blackburn
https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/346908/bmid_telomery-Lv3-346908.jpg
4
24
24
Ovládněte telomery a zastavte čas. Průlomová kniha dvou významných spoluautorek, držitelky Nobelovy ceny, která objevila telomerázu a úlohu telomer v procesu stárnutí, a zdravotní psycholožky, jejíž originální výzkum odhaluje, jak můžeme konkrétním životním stylem a těmi správnými psychickými návyky ochraňovat svoje telomery, zpomalovat průběh nemocí a zlepšovat kvalitu života.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Telomery. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (7)
Pro mne docela zklamání nad podáním této knihy, na to co je v ní popisováno normálnímu člověku stačí selský rozum.
Známé (pro mě) skutečnosti, jak žít zdravě ... z pohledu kvality telomerů. Pojem telomery a jejich funkce byly pro mě (který měl biologii naposled na gymnáziu) nové. Nicméně popis toho, jak žít déle a zdravěji pro mě zase tak revoluční, jak slibuje obálka, nebyl. Čímž ale v žádném případě neodrazuji od přečtení, prot někoho může být opravdu revoluční.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Telomery v seznamech
| v Právě čtených | 2x |
| v Přečtených | 36x |
| ve Čtenářské výzvě | 4x |
| v Doporučených | 3x |
| v Mé knihovně | 14x |
| v Chystám se číst | 26x |
| v Chci si koupit | 13x |
| v dalších seznamech | 4x |
(tato data se aktualizují 1x za hodinu.)
Pro někoho, kdo nemá o telomerech hlubší povědomí, byla kniha přínosná. Shrnuje řekla bych základy péče o duševní zdraví, což je užitečné si minimálně zopakovat. Pojetí autorek bylo čtivé a srozumitelné, líbilo se mi, že uváděly i příklady z vlastního života.