Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití přehled
Paul Wade

Jak trénovat tak, jako kdyby váš život závisel pouze na stupni vaší síly, pevnosti a tvrdosti Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu, se dopracoval až ke konečné svobodě jednoho z nejsilnějších mužů planety. Po celou tu dobu se totiž zabýval tím, jak se někam dopracovat a přežít. Ironií je, že takové poklady, jako jsou dávná, ztracená tajemství neuvěřitelné síly, nalezneme zrovna v amerických věznicích. Paul Wade je jedno po druhém „vydoloval“, jako kdyby na tom snad závisel jeho život - a on na tom ve skutečnosti částečně opravdu závisel! Když se konečně dostal na svobodu, rozhodl se, že splatí další část svého dluhu společnosti, částečně umořeného lety v žaláři, a to tím, že nám daruje dar ze všech nejcennější, dar nevyčíslitelné hodnoty - soubor pokynů, jak postupovat při budování dokonalosti vlastního těla, kterých se dokáže držet naprosto každý, kdo má pevnou vůli, a které z každého slabocha udělají silného a neporazitelného jedince.... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Sport
Vydáno: 2016 , Zelený KocúrOriginální název:
Convic Conditioning: How to Bust Free of All Weakness - Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strength, 2010
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (12)


Zajímává kniha, zajímává filozofie ke cvičení s vlastním tělem. Poukazuje na skutečnou sílu vycházející s tradičního posilování s vlastní váhou.


Skvela kniha. Ta filozofie me hodne oslovila, forma je vyborna a cvicici programy extremne uzitecne. Uz zacinam cvicit :o)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití v seznamech
v Právě čtených | 7x |
v Přečtených | 91x |
ve Čtenářské výzvě | 8x |
v Doporučených | 14x |
v Mé knihovně | 50x |
v Chystám se číst | 49x |
Autorovy další knížky
2015 | ![]() |
2013 | ![]() |
2013 | ![]() |
2018 | ![]() |
2019 | ![]() |
Pre mňa poučná a zaujímavá kniha, trošku som si pretiahol svoje staré údy, človek pri tom pookreje a zaspomína na staré dobré časy, keď bol vo forme.