Tým vrchom ste vy: Cesta od sabotáže vlastného ja k sebakontrole přehled
Brianna Wiest

Prečo sa jej dopúšťame? Kedy sa jej dopúšťame? A ako s ňou nadobro skoncovať? Navzájom si odporujúce potreby v nás vyvolávajú sebasabotujúce správanie. Jeho vinou sa bránime zmene, až kým niet iného východiska. Ak pochopíme svoje najškodlivejšie návyky, upevníme svoju emocionálnu inteligenciu, hlbšie porozumieme tomu, ako funguje náš mozog a telo, odpútame sa od minulosti a priblížime sa k svojmu budúcemu ja, ktoré čo najväčšou možnou mierou napĺňa náš potenciál, dokážeme prekročiť svoj tieň a realizovať maximum svojich možností. Vrchy odnepamäti slúžia na metaforické vyjadrenie ťažkých až zdanlivo neprekonateľných skúšok či výziev. Zdolanie vlastného vrchu si vyžaduje pustiť sa do práce na svojom ja – odhaliť svoje traumy, posilniť svoju odolnosť a zmeniť svoje fungovanie a prístup. Veď napokon tým vrchom, ktorý stojí pred nami, sme my sami.... celý text
Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2022 , Aurora (SK)Originální název:
The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery, 2020
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Tým vrchom ste vy: Cesta od sabotáže vlastného ja k sebakontrole. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (6)


Vždycky, když dočtu nějakou self-help knihu, tak si řeknu, že už si žádnou další kupovat nebudu. Myšlenky ve všech těchto knihách se prostě opakují a je to vždy o tom samém. Musím ale uznat, že je fajn si to všechno zase připomenout a osvěžit. Na chvíli to v člověku zůstane a proto jsem si i tuto knihu dávkovala a četla jsem ji fakt dlouho, abych mohla některé informace více zpracovávat. Takže bylo to fajn, ale je to kniha jakých je na trhu stovky. Určitě jsem jich pár takových přečetla a ještě i přečtu.

Absolutně skvostným jednoduchým jazykem podaný vhled do našeho sebepoznání. Absolutní mantra plná pravdy, otázek k zamyšlení i odpovědí na všechno to, co utváří naší podstatu. Zatím nejlepší kniha osobního rozvoje co jsem četl
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Tým vrchom ste vy: Cesta od sabotáže vlastného ja k sebakontrole v seznamech
v Právě čtených | 12x |
v Přečtených | 54x |
ve Čtenářské výzvě | 8x |
v Doporučených | 3x |
v Mé knihovně | 25x |
v Chystám se číst | 121x |
v Chci si koupit | 38x |
v dalších seznamech | 2x |
(tato data se aktualizují 1x za hodinu.)
Autorovy další knížky
2022 | ![]() |
2022 | ![]() |
2024 | ![]() |
Na knihu jsem se těšila, občas padlo něco, co me zaujalo, ale nejvice me iritovalo to, jak kniha je napsána. Za me je tam až moc odstavců a není tam delší souvislý text. To mě trochu vadilo, proto jsem se do knihy nemohla ani moc začíst. Každopádně hodně věcí uz je člověku známých, co je v knize napsáno, takže za mě žádná hitparáda.