Umění být zdráv přehled

Umění být zdráv
https://www.databazeknih.cz/img/books/48_/482271/bmid_umeni-byt-zdrav-ynI-482271.png 4 632 632

Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? Jeden z nejuznávanějších představitelů funkční medicíny Jan Vojáček vám ukáže, jak ve vlastním organismu probudit schopnost samoléčby a najít ztracenou harmonii. Umění být zdráv může ovládnout kdokoli – zjistěte, jak na to!... celý text

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Umění být zdráv. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (142)

Sitting-Bull
21.02.2025 4 z 5

Tuto knihu jsem dlouho nechávala ležet. Bála jsem se, že bude moc ezo. Nebo že bude moc ezo na mě a mé pragmatické já. Překvapivě není. Na pár místech jsme se sice s autorem nepotkali, ale našla jsem zde spoustu myšlenek, se kterými souzním. Samozřejmě se našly i takové, kde se prostě míjíme. V mnoha věcech reflektuje autor soudobý výzkum a je překvapivě dobře orientovaný i v těch nových výzkumech (já, jakožto mikrobiolog tam vidím např. mikrobiom a jeho vztah s naším tělem a myslí). Velké plus této knihy je, že se ke všemu autor prokousával skrze své chronické problémy a přitom pochází z tak racionálního prostředí, jako je soudobá medicína. Možná právě díky tomu je kniha tak dobře čitelná a stravitelná i pro racionální a non-ezo čtenáře.

Nawim
16.02.2025 3.5 z 5

Kniha mi přijde jako dobrý začátek pro ty, pro něž je toto téma nové a zatím neprozkoumané. Ale jak sám autor na konci říká, je to taková mozaika různých myšlenek a poznatků i jiných autorů a filozofií - a třeba zrovna Gabor Maté mi byl mnohem bližší (jde více do hloubky, více ilustruje na příbězích konkrétních lidí a jeho knihu Když tělo řekne ne doporučuji rozhodně více než tuto).
Ano, souhlasím s tím, že je potřeba sjednotit tělo, mysl a duši (a vnímám jako velký problém, že v našem současném systému zdravotnictví na to není ani prostor ani důraz a mnohdy ani poptávka (ta ale zdá se mi trošičku roste)), a tudíž jsem rád, že takovéto knihy vznikají, ale přišlo mi to tu poněkud řídké. Buď to chtělo pustit se hlouběji nebo knihu zkrátit, autor se zbytečně často opakoval a hlavní myšlenku to spíše ředilo, než zdůrazňovalo.


papi35
19.01.2025 5 z 5

Trochu jiný pohled na svět medicíny a řekl bych, že vůbec ne špatný. Nejedná se o žádné ezo, nýbrž o normální a racionální popisování toho jak lze na nemoci a zdraví pohlížet. Spousta zajímavých myšlenek, kde si myslím, že se každý z nás alespoň v něčem najde. Rozhodně mě zajímají i další autorovy knihy.

všechny komentáře

Související novinky (1)

10 nejprodávanějších eknih (srpen)

22.09.2020


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Ocenění knihy (1)

2020 - Český bestseller (Zdraví & životní styl)


Kniha Umění být zdráv v seznamech

v Právě čtených56x
v Přečtených932x
ve Čtenářské výzvě207x
v Doporučených67x
v Mé knihovně270x
v Chystám se číst361x
v Chci si koupit138x
v dalších seznamech6x

(tato data se aktualizují 1x za hodinu.)