Umění být zdráv přehled
Jan Vojáček
Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? Jeden z nejuznávanějších představitelů funkční medicíny Jan Vojáček vám ukáže, jak ve vlastním organismu probudit schopnost samoléčby a najít ztracenou harmonii. Umění být zdráv může ovládnout kdokoli – zjistěte, jak na to!... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Umění být zdráv. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (142)


Kniha mi přijde jako dobrý začátek pro ty, pro něž je toto téma nové a zatím neprozkoumané. Ale jak sám autor na konci říká, je to taková mozaika různých myšlenek a poznatků i jiných autorů a filozofií - a třeba zrovna Gabor Maté mi byl mnohem bližší (jde více do hloubky, více ilustruje na příbězích konkrétních lidí a jeho knihu Když tělo řekne ne doporučuji rozhodně více než tuto).
Ano, souhlasím s tím, že je potřeba sjednotit tělo, mysl a duši (a vnímám jako velký problém, že v našem současném systému zdravotnictví na to není ani prostor ani důraz a mnohdy ani poptávka (ta ale zdá se mi trošičku roste)), a tudíž jsem rád, že takovéto knihy vznikají, ale přišlo mi to tu poněkud řídké. Buď to chtělo pustit se hlouběji nebo knihu zkrátit, autor se zbytečně často opakoval a hlavní myšlenku to spíše ředilo, než zdůrazňovalo.


Trochu jiný pohled na svět medicíny a řekl bych, že vůbec ne špatný. Nejedná se o žádné ezo, nýbrž o normální a racionální popisování toho jak lze na nemoci a zdraví pohlížet. Spousta zajímavých myšlenek, kde si myslím, že se každý z nás alespoň v něčem najde. Rozhodně mě zajímají i další autorovy knihy.
Související novinky (1)
10 nejprodávanějších eknih (srpen)
22.09.2020
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Ocenění knihy (1)
2020 -
Český bestseller
(Zdraví & životní styl)
Kniha Umění být zdráv v seznamech
v Právě čtených | 56x |
v Přečtených | 932x |
ve Čtenářské výzvě | 207x |
v Doporučených | 67x |
v Mé knihovně | 270x |
v Chystám se číst | 361x |
v Chci si koupit | 138x |
v dalších seznamech | 6x |
(tato data se aktualizují 1x za hodinu.)
Štítky knihy
rozhovory alternativní medicína samoléčba, autoterapie péče o zdraví zdravý životní styl populárně-naučné publikace psychosomatika mysl a těloAutorovy další knížky
2020 | ![]() |
2021 | ![]() |
2023 | ![]() |
Tuto knihu jsem dlouho nechávala ležet. Bála jsem se, že bude moc ezo. Nebo že bude moc ezo na mě a mé pragmatické já. Překvapivě není. Na pár místech jsme se sice s autorem nepotkali, ale našla jsem zde spoustu myšlenek, se kterými souzním. Samozřejmě se našly i takové, kde se prostě míjíme. V mnoha věcech reflektuje autor soudobý výzkum a je překvapivě dobře orientovaný i v těch nových výzkumech (já, jakožto mikrobiolog tam vidím např. mikrobiom a jeho vztah s naším tělem a myslí). Velké plus této knihy je, že se ke všemu autor prokousával skrze své chronické problémy a přitom pochází z tak racionálního prostředí, jako je soudobá medicína. Možná právě díky tomu je kniha tak dobře čitelná a stravitelná i pro racionální a non-ezo čtenáře.