Váš kapesní terapeut přehled

Váš kapesní terapeut
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/545889/bmid_vas-kapesni-terapeut.jpg 5 4 4

Nezbytná četba pro každého, kdo chce porozumět sám sobě a vztahům s ostatními. Proč setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje? Všichni si občas klademe podobné otázky, ale jen málokdy na ně dokážeme najít odpovědi. V knize plné tipů, příběhů a cvičení rozkrývá psycholožka Annie Zimmerman obvyklé i překvapivé strasti, s nimiž se potýkáme. Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost a nebo porucha příjmu potravy, tato kniha vám umožní pochopit, jak rané životní zkušenosti utvářely vaše nynější vzorce chování. A co s těmito vzorci dělat, abyste prožívali víc klidu, naplnění a radosti. V knize se mimo jiné dozvíte - Většina psychických problémů je pouze pokusem vyrovnat se s vnitřní bolestí pramenící z minulosti. - Co má naše dětství společného se závislostmi či nevěrou v dospělosti. - Kdy nám může prospět úzkost nebo vztek a jak s těmito emocemi pracovat. - Proč nás sexuálně přitahují lidé, kteří evokují příčiny našich traumat. - Proces uzdravování odhalením příčin problému nekončí, ale začíná. Nespěchejte na sebe.... celý text

Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika Zdraví
Vydáno: , Jan Melvil
Originální název:

Your Pocket Therapist


více info...

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Váš kapesní terapeut. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (0)

Zatím zde není žádný komentář.


Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Váš kapesní terapeut v seznamech

v Právě čtených3x
v Přečtených5x
v Knihotéce1x
v Chystám se číst17x
v Chci si koupit5x

Autorovy knížky

2024  95%Váš kapesní terapeut