Zdravá výživa a hubnutí přehled
Václava Kunová
https://www.databazeknih.cz/img/books/60_/60937/bmid_zdrava-vyziva-a-hubnuti-xwB-60937.jpg
4
4
4
Autorka stručně, přehledně a velmi srozumitelně odpovídá na nejčastější otázky na téma zdravé výživy všem, kteří se zajímají o své tělo a zdravý životní styl. Nejvíce otázek a odpovědí se týká hubnutí, metod a správných postupů jak zhubnout, ale nikoliv za cenu poškození zdravít, jak si váhu udržet a znovu nepřibírat.
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Zdravá výživa a hubnutí. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Zdravá výživa a hubnutí v seznamech
| v Přečtených | 5x |
| ve Čtenářské výzvě | 1x |
| v Doporučených | 1x |
| v Knihotéce | 3x |
| v Chystám se číst | 2x |
| v dalších seznamech | 1x |
Autorovy další knížky
| 2011 |  Zdravá výživa |
| 2006 |  Jak hubne labužník? |
| 2005 |  Zdravá výživa a hubnutí |
| 2009 | Obezita |
Autorka v příručce opakovaně doporučuje sladidlo aspartam, které je poslední dobou diskutované pro svou potencionální rakovinotvornost.
Některé rady se mi zdály již překonané a jiné stále platné.
Člověk nesmí ztrácet zdravý rozum a slepě dodržovat všechny rady - při změně životního stylu raději přečíst více zdrojů.