KOKORO a jeho úžasná "srdeční" moudrost

recenze

Kokoro: Japonská moudrost pro dobře prožitý život (2024) / Andrea_Bátovská

Čas od času si ráda přečtu knihy úplně z jiného soudku žánru, jako například knihu z oblasti věnující se jiným slovy "mindfulness". Tyto knihy jsou pak pro mě velkou inspirací, neboť v nich lze najít skvěle volená slova a nezapomenutelné myšlenky, jež dokáží nejen dokonale pohladit na duši, ale i naladit na tu správnou vlnovou délku.

U knihy "KOKORO" od autorky Beth Kemptonové jsem byla jak natěšená a zvědavá "horákyně", která si v prvním momentě nedokázala vůbec představit, co samotné slovo KOKORO může znamenat. To jsem však ještě netušila, jakým zásadním způsobem tento průvodce inspirovaný japonskou kulturou, moudrostí a tradicí, zásadním způsobem zasáhne do mého života.

Knihu jako takovou jsem přečetla na jeden zátah během jednoho odpoledne a v průběhu dalších dnů se nadšeně vrhla do praktických cvičení v podobě otázek, jež mi pomohly poodhalit a nastínit cestu, jakou bych se měla ve svém životě dál vydat.... dalo by se říci, že posláním této knihy je objevit moudrost v srdci každého čtenáře....

"KOKORO nám může pomoci citlivě řídit vztahy a volit si životní cestu lehkosti a svobody skrze okamžitá rozhodnutí, která děláme každý den."

Kniha, i když je malého formátu tak akorát do kapsy, je naopak svým obsahem velkého rozsahu. Autorka knihu rozdělil do tří přehledných částí, kdy každá z nich je inspirována třemi japonskými posvátnými horami.

Každá z těchto kapitol, stejně jako symbolika jednotlivých hor, má své vlastní poslání, díky kterému se můžeme věnovat a zaměřovat na jednu oblast svého života. A jaké jsou to tři kapitoly?

První část HAGUROSAN: Je horou přítomnosti a pozemských přání, a právě díky ní máme možnost si zrevidovat, kde jsme, a budeme uvažovat, co je v této fázi našeho života skutečně důležité

Druhá část GASSAN: Je horou smrti a minulosti, díky níž budeme čelit vlastní smrtelnosti a uvažovat, co nás smrt může naučit o životě.

Třetí část JUDONOSAN: Je hora znovuzrození a budoucnosti. Zde budeme rozjímat o tom, jak chceme prožít svůj zbývající čas na zemi, ať už je jakkoli dlouhý.

Autorka prostřednictvím jednotlivých kapitol knih díky vzpomínek vypráví svůj nejtěžší rok v životě, kdy přišla o dvě nejbližší bytosti, maminku a nejlepší přítelkyni, jak se musela vyrovnávat s touto ztrátou a opětovně najít sílu žít naplno. Aby to dokázala, sama se vydala na pouť a hledání sebe sama, a to při zdolání tří posvátných japonských hor, kde hledala nejen odpovědi na své nevyřčené otázky, ale i odpovědi na zásadní otázky naší existence, a pomyslného smyslu života a moudrostí dávných předků.

Díky svému autentickému příběhu, nejen plném bolesti, ale i radostných vzpomínek, dokáže inspirovat k tomu, abychom vedli plnohodnotný a správně prožitý život, než bude pozdě....

"Dobře prožívaný život je život žitý skrze uvědomělost srdce."

Jako třešničkou na dortu nás Beth navíc seznamuje i s méně známými místy japonské venkova, jež na nás dýchá skoro z každé stránky knihy, až už je to jeho přírodní krása, dotek duchů dávných myslitelů, či nezapomenutelné tradice. Skvěle tak v nás čtenářích evokuje pocit a snahu změnit pohled na dosavadní vnímání světa jako takového, na naše "ustrnulé" vztahy i na to, jak chápeme "dobře prožívaný život".

Já osobně jsem nejvíce na této knize ocenila závěry jednotlivých kapitol zakončených sérií několika otázek, jež by si měl zodpovědět každý, pokud chce dojít na cestu "dobře prožitého (ne přežívaného) života". Nechybí samozřejmě ani závěrečná zásadní myšlenka či drobná rada, jak se posunout dál.

Jednou ze zdrcujících pravd spojených s tím, že jsme lidé, je to, že nakonec přijdeme o všechny a o všechno, na čem nám skutečně záleží. Když jsme naladěni na kokoro, úložiště svých pocitů a emocí, můžeme si pěstovat silný cit pro to, co je nejdůležitější, abychom to dokázali ocenit, než to ztratíme, a každý den využít co nejlépe.

V neposlední řadě jsem rovněž uvítala výpis dvanácti principů pro dobře prožívaný život, jež by si zajisté měl každý z nás vštípit do hlavy a nosit ve svém srdci, protože jen tak zjistíme, co je v životě skutečně důležité a na čem opravdu záleží, abychom dosáhli svého vlastního "lehkého" žití a pocitu každodenního štěstí.

KOKORO je velmi zajímavá a inspirativní kniha, která dokáže svým způsobem vést mnohé lidi k zásadním změnám v jejich životě. A právě takovéto knihy by měli lidé čas od času vzít do ruky, otevřít a začíst se, neboť na stránkách objeví nespočet nádherných myšlenek, jež lze převést do svých běžných životů a ze všedních dní vykouzlit nezapomenutelné dny.

Knihu KOKORO doporučuji každému, neboť je to kniha, kterou můžete číst několikrát a v různých etapách svého života, a vždycky ve vás zanechá něco jiného a vždy vás neviditelnými kroky posune na další metu

Je to velmi inspirativní kniha, plná duchovního moudra, jež jen těžko budete dávat z ruky. a ke které se budete rádi vracet jakožto ke svému "životnímu rádci".

Originální a aktuální průvodce, který poradí, jak zpomalit a znovu se spojit se sebou samým, inspirovaný japonskou kulturou, moudrostí a tradicí. Za jediný rok ji potkaly dvě bolestné ztráty a zdolala tři posvátné japonské hor... více

Komentáře (0)