Velká kniha posilování recenze
James Stoppani
Naprosto dokonalá kniha o tom, jak dobře a správně posilovat. Dozvíte se mnoho důležitých informací, které jsou potřebné k tomu, abychom dobře posilovali. Jakmile cviky budete provádět špatně, tak si naběhnete a můžete i i dost ublížit. Najdete v ní tipy a rady, za které budete moc rádi. Nakonec si podle knihy vytvoříte dokonalou postavu. Pokud máte rádi posilování, tak tato kniha by Vám rozhodně neměla chybět.... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2016 , GradaOriginální název:
Encyclopedia of muscle & strength, 2006
více info...
- Bible svalů / Radovan Kolbaba, VašeLiteratura.cz