Hygge - Prostě šťastný způsob života tempo & emoce

Hygge - Prostě šťastný způsob života
https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/346794/bmid_hygge-proste-stastny-zpusob-zivota-SBR-346794.png 3 800 800

Proč jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě? Odpovědí je hygge, říká Meik Wiking, ředitel Institutu pro výzkum štěstí v Kodani. Hygge je pocit, který zažíváte během bouřky, když jste v pohodlných ponožkách schoulení na pohovce, přikrytí měkkou dekou. Je to ten pocit, když u stolu osvětleném svíčkami společně se svými milovanými jíte své oblíbené jídlo a povídáte si. Je to pocit, který se vás zmocní, když se s šálkem oblíbené kávy v ruce díváte na rudé ranní světlo na jasné modré obloze. Hygge je o atmosféře a prožitku. Je to o sdílení se s lidmi, které máme rádi. Pocit domova. Pocit bezpečí. Pocit vnitřního klidu a blaženosti. Tato kniha vám nabídne rady a tipy, jak know-how nejšťastnějšího národa na světě můžete využít ve svém životě i vy. Udělejte si pohodlí. Dejte si přestávku. Buďte tady a teď. Vypněte telefony. Ztlumte světlo. Zapalte svíčky. Nalijte si víno. Pusťte si svůj oblíbený film. Budujte vztahy. Udělejte si čas na své blízké. Přestaňte jíst jen a pouze zdravě. Dort je zcela rozhodně hygge. Žijte dnes tak, jako by už zítřek nikdy neměl přijít.... celý text

Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Vydáno: ekniha , Jota
Originální název:

The Little Book of Hygge, 2016


více info...

Upravit

Tempo čtení (1x)

rychlé
100 %
střední
0 %
pomalé
0 %

Emoce z knihy (4x)

láska
25 %
pohoda
25 %
vděčnost
25 %
inspirace
25 %