Malá fitness kuchařka tempo & emoce
Ivan Mach
Nehladovte! Neomezujte se v chutích! Zkuste se držet zásady: Kdo chce vypadat dobře, cítit se dobře a přitom zvládat vysoká pracovní či sportovní zatížení, nejí mechanicky jen to, co se mu pohotově naskytne. Jen promyšleně sestavené jídlo je zdrojem pohody i výkonu. Najít cestu k vlastní dietetické tvořivosti dá trochu přemýšlení, ale s pomocí Malé fitness kuchařky to svede každý.Nehladovte! Neomezujte se v chutích! Zkuste se držet zásady: Kdo chce vypadat dobře, cítit se dobře a přitom zvládat vysoká pracovní či sportovní zatížení, nejí mechanicky jen to, co se mu pohotově naskytne. Jen promyšleně sestavené jídlo je zdrojem pohody i výkonu. Najít cestu k vlastní dietetické tvořivosti dá trochu přemýšlení, ale s pomocí Malé fitness kuchařky to svede každý.... celý text
Tempo čtení
rychlé |
|
0 % | |
střední |
|
0 % | |
pomalé |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.
Autorovy další knížky
2014 | Nevíte, co jíte |
2013 | Výživa pro fitness a kulturistiku |
1999 | Posilování pro muže |
2003 | Fitness kuchařka speciál |
2013 | Moje bio pochoutky |