Milý strachu, drž už hubu! tempo & emoce
Klara Hanstein
https://www.databazeknih.cz/img/books/55_/550210/bmid_mily-strachu-drz-uz-hubu.jpg
5
1
1
Podtitul: 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku. Jsou úzkost a panika vašimi každodenními společníky? Pak pro vás máme dobrou zprávu. S trochou znalostí o mozku a nervové soustavě, vybaveni správnými pomůckami můžete mít své strašáky zase pod kontrolou! Tato kniha vás povzbudí a navrátí vaší mysli i tělu klid. Konečně máte na dosah život bez úzkosti a panických záchvatů.... celý text
Duchovní literatura Literatura naučná Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2024 , KazdaOriginální název:
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!: 24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden, 2023
více info...
Tempo čtení
| rychlé |  |
|
0 % |
| střední |  |
|
0 % |
| pomalé |  |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.
Milý strachu, drž už hubu!