Odolejte pokušení sladkých a tučných jídel tempo & emoce
Olaf Adam , Yvonne Braun
Revoluce v poznání lidského metabolismu! Kombinace cukru a tuku srazí váš metabolismus na kolena – a vy nevyhnutelně ztloustnete. V této knize je poprvé popsán způsob, jak dlouhodobě odolat pokušení sladkých a tučných jídel a nepadnout do pasti stálého přibývání na váze. Zjistěte, jak funguje začarovaný kruh způsobený cukrem a tukem a jak je možné ho prolomit. Dovolte svému metabolismu, aby pracoval ve svůj vlastní prospěch. Díky našemu pojetí dělené stravy – oddělení sladkých a tučných jídel v závislosti na biorytmu – začnete automaticky hubnout. Kontrolní seznamy, testy a chutné recepty pro každý jazýček – to vše vám pomůže na vaší cestě k ideální váze... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2011 , Jan Vašut (Vašut)Originální název:
Die Zucker-Fett-Falle, 2010
více info...
Tempo čtení
rychlé |
|
0 % | |
střední |
|
0 % | |
pomalé |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.