Restart jídelníček : kuchařka, která nastartuje vaše hubnutí : jak začít jíst zdravě a bez trápení pálit tuky tempo & emoce
Kristýna Ostratická
https://www.databazeknih.cz/img/books/empty_bmid.jpg
5
1
1
Záměr kuchařky je nastartovat vaše zdravé hubnutí. A počítá s tím, že nehledáte žádnou extrémní dietu, ale rozumný jídelníček plný výživných jídel pro dlouhodobé udržování dobré kondice. Během tří týdnů se naučíte jednoduchý systém plánování, nákupů i vaření. Odlehčíte stravování, nastartujete metabolismus, začnete mít spoustu energie a budete krásně hubnout.... celý text
Tempo čtení
| rychlé |  |
|
0 % |
| střední |  |
|
0 % |
| pomalé |  |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.
Autorovy další knížky
| 2021 |  Restart jídelníček : kuchařka, která nastartuje vaše hubnutí : jak začít jíst zdravě a bez trápení pálit tuky |
| 2023 | Restart jídelníčku: jednou provždy! |
| 2025 | Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám |
| 2015 |  Vařte zdravě jako my aneb Nejoblíbenější dietní recepty |
| 2021 | Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně |