Sebeobrana tempo & emoce
Antonín Matras
https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/306121/bmid_sebeobrana-LGz-306121.JPG
5
4
4
Příručka, určená nejen cvičitelům, ale i začátečníkům-samoukům vychází ze zásad japonského systému a shrnuje dlouholeté praktické zkušenosti autorovy. Obsahuje metodické pokyny k vedení nácviku sebeobrany ve cvičebních hodinách a podrobně probírá jednotlivé prvky, údery a chvaty i techniku jejich provedení. Zabývá se obranou i útokem proti ozbrojenému útočníkovi a zvláštní pozornost věnuje sebeobraně ženy.... celý text
Tempo čtení
| rychlé |  |
|
0 % |
| střední |  |
|
0 % |
| pomalé |  |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.
Štítky knihy
sebeobranaAutorovy další knížky
| 1967 |  Zálesácká příručka |
| 1957 | Sebeobrana |
| 1968 | Sebeobrana ženy |