Hathajóga zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/113520/bmid_hathajoga-UTy-113520.jpg 5 8 8

Podtitul: Základy tělesných cvičení jógických. První česká kniha, která pojednává o háthajóze jako o ucelené tělovýchovné soustavě. Úvodní část je stručné teoretické pojednání o hathajóze jako takové, následuje praktická část obsahují kurz hathajógy v 10ti lekcích s fotografiemi a podrobným popisem jednotlivých ásan (cviků).... celý text