Jak meditovat zajímavosti

Jak meditovat
https://www.databazeknih.cz/img/books/38_/38116/jak-meditovat-38116.jpg 4 4 4

Miliony lidí se denně věnují meditaci, lékaři ji doporučují pacientům, kteří potřebují poradit s bolestmi, srdečními chorobami, depresí i jinými problémy, a vědci studují její účinky na mozek a imunitní systém. Meditace rozhodně přináší uklidnění a uvolnění, a proto je nanejvýš přínosné poučit se z vhodné příručky. Tato knížka vysvětluje, proč lidé meditují a jaký z toho mají prospěch, v další části nabízí základní informace i rady začátečníkům a později konkrétně přibližuje meditační metody včetně rad k jejich praktickému používání.... celý text

Zajímavosti

Zatím zde není žádná zajímavost.

Autorovy další knížky

Kathleen McDonald
americká, 1952
2008  80%Jak meditovat - Praktický návod
2010  70%Jak meditovat