Jak zvládat depresi zajímavosti
Jaro Křivohlavý
Již třetí, aktualizované a rozšířené vydání příručky renomovaného českého psychologa svědčí jednak o neustávající naléhavosti problematiky deprese, jednak o stále platné terapeutické hodnotě textu, který se snaží poskytnout odborné rady jak lidem, kteří sami trpí depresí, tak těm, kteří stojí blízko někoho, kdo se do deprese propadá. Důraz je přitom kladen na metody "svépomocné" psychoterapie, vycházející z odborných kognitivně orientovaných studií. Vedle zmíněných psychoterapeutických postupů publikace neopomíjí ani analýzu příčin vzniku deprese a s ní související doporučení, "jak zdravě žít", abychom se do deprese nedostali. Autorský přístup Jaro Křivohlavého je unikátní svým duchovním přesahem k tématu naděje a odpuštění jako nebiologické součásti léčby. 3., aktualizované a rozšířené vydání... celý text
Zajímavosti
Zatím zde není žádná zajímavost.
Štítky knihy
psychologie deprese psychoterapie rozvoj osobnosti, osobní rozvoj
Autorovy další knížky
1988 | Jak si navzájem lépe porozumíme |
2009 | Psychologie zdraví |
1994 | Jak zvládat stres |
2002 | Psychologie nemoci |
2010 | Povídej - naslouchám |