Léčba chladem - voda, vzduch, kryoterapie zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/12_/125470/lecba-chladem-voda-vzduch-kryoterapie-125470.jpg 2 2 2

Snad každý člověk ví, že otužování vede k pevnému zdraví. Co vlastně ale otužování je a jak je provádět, aby opravdu vedlo k posílení organizmu, a ne k nastydnutí? Kniha vychází z ruských i jiných léčitelských tradic a podrobně informuje o vzniku, vývinu a používání této metody. Najdete zde mnoho dobrých podnětů, rad a návodů.... celý text