Léčivá síla chladu: Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti | zajímavosti | Databáze knih

Léčivá síla chladu: Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti zajímavosti

Léčivá síla chladu: Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti
https://www.databazeknih.cz/img/books/50_/509295/bmid_leciva-sila-chladu-CWD-509295.jpg 4 5 5

Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní rovnováhy nebo se prostě jen cítili dobře, může být pro vás otužování to pravé. Neurovědkyně Josephine Worsecková přehledně a fundovaně ukazuje, jak využít blahodárné účinky chladu na naše tělo i mysl.... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Esence
Originální název:

Die Heilkraft der Kälte, 2020


více info...

Zajímavosti

Zatím zde není žádná zajímavost.

Autorovy knížky

2022  84%Léčivá síla chladu: Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti