Obličejová jóga pro začátečníky zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/494990/bmid_oblicejova-joga-pro-zacatecniky-IAs-494990.jpeg 4 1 1

Obličejová jóga pro začátečníky nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které bez potíží zařadíte do každodenní péče o pleť. Pomohou vám lépe vzdorovat projevům jejího stárnutí. Jednoduché sestavy cviků využívají energii doteku a soustředěného dýchání a vedou k oživení pleti, udržení vypnuté pokožky a jasných kontur obličeje s okamžitým i dlouhodobým výsledkem, bez pomůcek a přístrojů.... celý text