Posilování s medicinbaly zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/213979/mid_posilovani-s-medicinbaly-213979.jpg 5 4 4

Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo venku. Sportovci,...