Projezte se ke zdraví zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/347772/bmid_projezte-se-ke-zdravi-mJK-347772.jpg 3 8 8

Naslouchejte svému tělu a naučte se rozpoznat, který druh stravy je pro vás vhodný, případně jak jednotlivé potraviny kombinovat, abyste z jejich vlastností vytěžili maximum. Vyhýbejte se léčkám moderní výživy a změňte stravovací návyky. Autoři vysvětlují, jak rychle poznáte, co je pro vás nestravitelné, a jak výživa ovlivňuje zdraví.... celý text