Zdraví pro život - Tajemství tibetské ájurvédy zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/16_/161851/bmid_zdravi-pro-zivot-taj-161851.peg 4 10 10

Tradiční tibetské techniky zaměřené na prevenci chorob mohou i v dnešní době nabídnout mnoho užitečných informací. V této knize autor podává srozumitelný návod pro čtenáře všech kategorií - věkových i kulturních. Představuje základní pravidla správné životosprávy a stravování, ale též cvičení a relaxační a omlazovací (rejuvenační) aktivity. Využití těchto nauk v praxi vám pomůže posílit organismus, stanete se vitální a odolní vůči chorobám.... celý text