Životopis
Kateřina Blažčíková je 5 let veganka a 8 let se věnuje fitness a posilování. ‚Není to jen koníček, je to můj život.’ říká Katka ‚V dětství a pubertě jsem byl pěkný Otesánek. Jednou jsem se rozhodla, že s tím musím něco udělat a začala jsem měnit svůj životní styl od základů. Shodila jsem 17 kg.’ Tento impuls zároveň odstartoval její samostudium a veliký zájem o výživu a sport jako takové. ‚Za posledních 5 let jsem nevytáhla nos z knih a čtení článků. Samozřejmě všechno zkouším na sobě a sleduji výsledky.‚ Před rokem a půl se Katka rozhodla, že se do fitnessu pustí naplno a začne závodit. Jak pro sebe, kvůli větší motivaci a získání nových zážitků, tak i proto, že chtěla lidem ukázat, že štíhlé a sportovní postavy může člověk docílit i bez masa a dalších živočišných produktů. Bylo tedy nutné změnit i jídelníček a celý přístup. (zdroj životopisu: http://kattyveganza.com/)
Kateřina Blažčíková knihy
| 2014 |
 Tajemství Pepka námořníka - rostlinná strava jako komplexní fitness výživa |
Žánry autora
Blažčíková je 0x v oblíbených.
Osobní web autora