Abby Ellsworth

Přidat do oblíbených Koupit knihy

Populární knihy

Masáže Anatomie
Masáže Anatomie
Posilování středu těla - anatomie
Posilování středu těla - anatomie

Nové komentáře u knih Abby Ellsworth

Masáže Anatomie Masáže Anatomie

„Nyní absolvuji kurz masáže a tato kniha mi hodně pomáhá s tím, jaké svaly přesně člověk masíruje. Je to tam opravdu nádherně popsané, je tam i to, na co si dát pozor. Navíc máte k nové knize i velký plakát celého člověka s přesným popisem svalů. Dokonalý! Jedina výtka, je to kniha o švédské masáži, nikoliv sportovní, co dělám já, ale některé tahy jsou i tak stejné. Kniha je proložená opravdu spoustu ilustracemi a názornými příklady. Vřele doporučuji i pro laiky, kteří chtějí masírovat své blízké. Jako velké plus bych i knihy uvítala třeba i QR kódy s tahy maséra. Bohužel ty chybí.“... celý text
— kristyna.havlov

Masáže Anatomie Masáže Anatomie

„Je to minimální základ pro všechny, kteří se o to zajímají. Kniha obsahuje spoustu obrázků a popisky k tomu, takže se hodí i pro začátečníka.“
— hu_87

Posilování středu těla - anatomie Posilování středu těla - anatomie

„Výborná kniha pro ty, jež se zrovna neženou za rychlými svalovými objemy a tzv. staví dům od základů. Řekl bych povinná četba pro všechny, kdo mají v úmyslu využívat Bosu nebo TRX systémy. Otevře vám to další okno do světa fitness a přivede na mnohé myšlenky, jak optimalizovat tréninkové sestavy.“... celý text
— Peleus

Přejít na knížky autora