Nové komentáře u knih Andreas Knuf

Jak zklidnit splašenou mysl Jak zklidnit splašenou mysl

Líbil se mi popis toho, jak to tam nahoře, v naší hlavě, vlastně funguje, kdo/co všechno na nás neustále ječí a pohání nás. To bylo skvělé. Teprve ve chvíli, kdy to vidíte takhle "na papíře" si uvědomíte, že přesně tohle ve své hlavě opravdu slýcháte. Druhá půlka knihy, která nabízela různá řešení a cvičení atd., už mě ale tolik nebavila. Nevím proč. Prostě mě to začalo nudit. Hlavně neustále dokola omílaný koncept "mindfulness". Souhlasím, že přítomnost okamžiku a jeho prožitek opravdu dokáže hlasy v hlavě umlčet, ale způsob, jakým byl ten koncept podán tady, opakovaný dokola a dokola... eh. Dobrá rada, nudné podání?... celý text
drakamena


Jak zklidnit splašenou mysl: Cesta k vnitřnímu klidu Jak zklidnit splašenou mysl: Cesta k vnitřnímu klidu

Kniha mi docela pomohla vymotat se ze stereotypního myšlení a pochopit, proč mnozí reagují, tak jak reagují.
Jonna


Jak zklidnit splašenou mysl Jak zklidnit splašenou mysl

Kniha mi vůbec nic nedala.Četla jsem spoustu knih s touto tématikou a všechny jsem alespoň dočetla ale tuhle vážně ne.
Wasylka79