Arianna Huffington

Přidat do oblíbených Koupit knihy

řecká, 1950

Populární knihy

Spánková revoluce - Transformujte svůj život noc po noci
Spánková revoluce - Transformujte svůj život noc po noci
Skutečný úspěch
Skutečný úspěch

Nové komentáře u knih Arianna Huffington

Skutečný úspěch Skutečný úspěch

„Bóže...zase rádce, přitom přehlídka vlastní "moci a bohatství"... Mega úspěšná, hm...já o jejich novinách ještě neslyšela. Byl to chytrej tah nechat si blogovat od Baldwina a Keaton a i když jim nemohla zaplatit, tak oni nasypali obří výpomoc jí a dohodili další pisálky. Navíc nebyla zakladatelka ONA ale pouhá spoluzakladatelka čili nač ta "sláva"... Sotva přijde do new Yorku, už večeří s lidmi kteří jsou mocní a bohatí. Jak se k nim dostala, když oni k sobě jen tak někoho zvenčí nepouští?? Nelíbí no.“... celý text
— DominaCZ

Spánková revoluce - Transformujte svůj život noc po noci Spánková revoluce - Transformujte svůj život noc po noci

„Je to pojaté dost populárně. Forma mi stylem připomínala ukrutně dlouhý článek v časopise. Jenom by měl 300 stran. Autorka cituje vědce nebo uvádí výsledky výzkumů, takže podložené to má. Otázka je její výběr. Bibliografie, zdroje a rejstřík chybí. Výhodou je snadná čtivost. Text je nenáročný a přitom nenudí. Autorka není vědkyně zkoumající spánek a je znát, že je to syntéza načteného. K tomu přidává svoje nebo cizí osobní zkušenosti. Je zde klasický úvod o škodlivosti nedostatku spánku. Autorka se pak trochu víc věnuje snům. V druhé části se věnuje spánku a tomu jak ho vylepšit. Moc odborné to není a co se týče informací je to průměr. Tady se bohužel nemohu ubránit srovnání s knihou Proč spíme, která je po všech stránkách lepší. Taky je každá pro jiné čtenáře. Komu Proč spíme přijde moc vědecké a náročné, tomu by se mohlo líbit tohle. Název klame. Žádná revoluce tady není. Jedná se spíš o současnou změnu, kdy se začíná měnit přístup ke spánku. Možná to spíš platí pro firmy v USA. Ostatně celá kniha mi přišla napsaná především pro Američany. Nechápal jsem proč to vyšlo, protože oproti Proč spíme to nepřináší nic nového. Vyšlo to totiž o rok dřív. Možná by spolu nakladatelé mohli mluvit o tom, co hodlají vydat, aby to pak zbytečně nekončilo v Levných knihách... Chtěl jsem tomu dát 2 hvězdy, ale pak mi došlo, že to někomu může pomoct a tak dávám 3. Kdyby to jen pár lidem pomohlo tak jedině dobře. Kvalita informací je sice diskutabilní, ale dobře se to čte. 55% 2,5*“... celý text
— Eldar80

Spánková revoluce: Transformujte svůj život noc po noci Spánková revoluce: Transformujte svůj život noc po noci

„Revoluci nečekejte :-( Pokud považujete spánek za ztrátu času, tak si knihu určitě přečtěte. (Ale takový člověk po ní těžko sáhne.) Její hlavní poselství je, že "šetřit" čas nedostatkem spánku je nesprávná cesta. Je pravda, že naše společnost si zakládá na jakémsi "hrdinství" těch kdo spí málo. Ale výsledek je spíše kontraproduktivní: podrážděnost, špatná rozhodnutí, dopravní nehody atd. Pokud ovšem spánek uznáváte jako potřebnou součást života, mnoho se toho nedozvíte. Přes úctyhodnou tloušťku 300 stran zůstává kniha stále na povrchu. O spánkových fázích téměř nic. O segmentovaném spánku kratičká zmínka v sekci historie. O doporučené délce šlofíků prakticky nic (při delším než 20 min se můžete dostat do hlubší spánkové fáze a je nepříjemné buzení) atd. Takže bohužel objevnost slibovaná titulkem jaksi nepřichází. Zbytečně dlouhé. Za přehled a propagaci spánku dávám za mě cca 50%.“... celý text
— worka

Skutečný úspěch Skutečný úspěch

„Základní myšlenkou, kterou v knize autorka předkládá je, že je potřeba abychom nově definovali úspěch. Opravdu máme mít za vzor někoho, kdo pracuje 80 hodin týdně, rodinu vůbec nevidí a padá lidově řečeno na hubu? Opravdu bychom měli obdivovat, že někdo žije jen prací a soukromý život nemá? Tyhle myšlenky mi přijdou v dnešní době zcela aktuální a po celou dobu, kdy jsem knížku četla, jsem si říkala: konečně!!! Autorka popisuje svojí zkušenost, kdy zkolabovala z přepracování a v první kapitole Duševní pohoda mluví například o podceňování spánku v dnešní společnosti. Dále mluví třeba o meditaci a jak úžasný nástroj to je. Myslím si, že kniha hezky shrnuje základní zásady určité duševní hygieny a ukotvení člověka v životě, aniž by zahlcovala čísly, grafy a sáhodlouhými rozbory vědeckých studií, což já osobně mimochodem vůbec nemám ráda a nepřijde mi, že by to bylo nějak extra přínosné, protože víme, jak to s těmi studiemi většinou je :) Od knihy nečekejte, že půjde o nějaké zcela převratné nové myšlenky a novinky, naopak si myslím, že knížka obsahuje věci o kterých většina z nás ví, ale prostě stále nejsme schopni připustit si jejich důležitost a proto si myslím, že jejich připomínání je víc než na místě a knížku všemi deseti doporučuji k přečtení!!!“... celý text
— Gayatri

Přejít na knížky autora