Glen Thurgood

anglická

Populární knihy

Nové komentáře u knih Glen Thurgood

Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla

Určitě jde o jednu z těch lepších knih jak cvičit a posílit střed těla. Hezky popsaná a hezky ilustrovaná.
Život-je-Růst


Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla

Vyhovovalo mi, že cviky jsou roztříděné podle náročnosti. Hned na začátku si můžete udělat test jak na tom jste a z toho pak při cvičení vycházet. Moc pěkně zpracované. Doporučuju.... celý text
Danafantom


Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla

Přehledný a poutavý rádce jak posílit střed těla i s upozorněním, na co si dát při cvičení pozor.
Varjohukka