Jaroslava Štochlová

česká

Populární knihy

/ všech 5 knih

Nové komentáře u knih Jaroslava Štochlová

Hubneme s rozumem v praxi Hubneme s rozumem v praxi

tahle kuchařka mi pomohla krásně nastartovat metabolismus a díky ní jdou tuky krásně dolů (rukou v ruce s pohybem a pitným režimem )
JancaMia


Hubneme s rozumem tvořivě Hubneme s rozumem tvořivě

Kniha působí po grafické stránce a informativní velice hodnotně, nicméně se na ní částečně podepsal zub času, některým hubnoucím procesům lze vypomoct (bcaa, matcha, izoláty). Každopádně jde kniha tím nejsprávnějším směrem aby člověk který chce pracovat na změně životního stylu, musí vybalancovat psychiku, pohyb a jídlo a pitný režim, v momentu kdy osoba tyto návyky získá jde vše doslova "jako po másle" .... celý text
JancaMia


Hubneme s rozumem v praxi Hubneme s rozumem v praxi

????Super knížka pro zdravý životní styl
vera0232



Hubneme s rozumem tvořivě Hubneme s rozumem tvořivě

Velice pěkně zpracovaná kniha, vhodná pro úplné začátečníky, ale pro již pokročilejší " dietáře" :) S knihou si dokážete sestavit jídelníček přesně pro sebe a obsahuje i snadné, rychlé a vcelku cenově dostupné recepty, které s chutí sní celá rodina a efekt regulace váhy se tak projeví i na ostatních členech rodiny. Pěkná a souhrnná kniha.... celý text
Lynxova


Hubneme s rozumem tvořivě Hubneme s rozumem tvořivě

Rozhodně to jsou nápomocné recepty.. ale postrádají určitou pestrost .. Myslím že i při dietě se dá jíst lépe :)
twerkit