Monnica Hackl

Nové komentáře u knih Monnica Hackl

Omlazovací cvičení čínských císařů Omlazovací cvičení čínských císařů

Docela speciální záležitost. Cvičíte-li již dlouhá léta Taichi nebo čchi-kung, ůžete se nadchnout pro tuhle novou variantu, odletět do Číny a najít mistra Chuej-čchun-kung a nebo Moniku Hackl, aby vás to naučili. Nejspíš proto nejsou v knize cviky nijak zvlášť detailně popsané. P.S. Pokusila jsem se vyhledat toto cvičení na YouTube a našlo mi to Paroubka. Haha ... celý text
Danafantom


Omlazovací cvičení čínských císařů Omlazovací cvičení čínských císařů

Stručná kniha, jejíž převážnou část tvoří popis cviků s fotografiemi a účinků cviků. Méně prostoru je věnováno teorii o čchi, meridiánech atd. Nevím, jestli bych cviky pouze podle popisu v knize zvládla (nebo jak dobře), nejspíš ano, ale přenos od učitele je k nezaplacení. Cvičení je skvělé a návykové :-).... celý text
Varvara