Richard Smíšek
česká, 1954
Populární knihy
/ všech 6 knih
Nové komentáře u knih Richard Smíšek
Spirální stabilizace páteře
„Na doporučení zkušené rehabilitační sestry a jedné pacientky, jsem začala cvičit podle MUDr. Smíška. Pracuji v knihovně a tak vím, že vydal docela hodně knih, všechny jsou výpravné, drahé...ale pro laika těžké !!!
Obdivuji ty, kteří tady píší, že ze z knih dá cvičení naučit. Je to přehlídka latiny- kterou ke cvičení nepotřebujete, přehlídka fotografií čínských mrtvých lidí- abyste viděli svaly, ale to je dost morbidní. Píše se o několika základních cvicích, než se ale dopátráte, které to tedy vlastně jsou, trvá to...PŘITOM !!! Metoda opravdu funguje, cvičení je výborné, docela zábavné, posilujete, "ani nevíte jak". Ale chce to: ta lana za cca 600 Kč a pak hlavně mít chytrou TV, na které si na you tube budete pořád dokola přehrávat jednotlivé cviky. Ony vypadají jednoduše, ale - jak je to u všech rehabilitačních cviků- špatně provedený cvik je buď neúčinný, anebo škodlivý. Metodou jsem nadšená, knihami bohužel vůbec ne. A ty mimochodem poněkud zavánějí byznysem.“... celý text
— GabrielaSim
Skolióza - Svalové řetězce 4
„Velmi užitečná kniha včetně cviků a masáží.“
— kuky921
Spirální stabilizace páteře
„Skvělá příručka, detailní popisy, cvičební sestavy.“
— medvedice3
Spirální stabilizace páteře
„Super pomocník ke cvičení.Vše je tam vysvětleno perfektně a do detailu.“
— martinkaLLL
Richard Smíšek - knihy
Žánry autora
Literatura naučná Zdraví Zdravotnictví
Štítky z knih
nemoci tělesná cvičení fyzioterapie bolesti zad páteř rehabilitační cvičení svaly, svalová soustava péče o tělo
Smíšek je 5x v oblíbených.