Ronald D. Siegel
americká, 1943
Nové komentáře u knih Ronald D. Siegel
Velká kniha meditačních technik
„Moc se mi líbí teoretický úvod v první třetině knihy - zajímavosti o meditaci, vědecké studie atd. Zbytek knihy pak představuje meditace pro konkrétní zdravotní obtíže.“... celý text
— Ashi
Velká kniha meditačních technik
„Praktická kniha s konkrétními návody různých meditačních technik. Je dobře uspořádána tak, aby si každý na svůj problém nalezl vhodnou meditaci, ať už je to problém psychický jako úzkosti a deprese nebo zdravotní. Celkově krásně seznamuje se způsobem, jak nahlížet a zpracovávat své emoce a pocity a chápat život z té jednodušší stránky.“... celý text
— anansie
Velká kniha meditačních technik
„Tato kniha je velmi užitečným rádcem na velmi náročná stresová období. Pomůže, i když stres dosáhl větších fyzických následků. Velmi doporučuji.“
— Keiko.L.
Velká kniha meditačních technik
„Zajímavá kniha, popisuje meditaci, všímavost, zaměřuje se na různé duševní problémy. Nabízí různé typy meditací, takže, každý si může vybrat, co mu vyhovuje.“... celý text
— Gabba99
Ronald D. Siegel - knihy
| 2016 |
 Velká kniha meditačních technik |
Žánry autora
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví
Štítky z knih
meditace relaxace duševní cvičení
Siegel je 0x v oblíbených.
Osobní web autora