Autogénny tréning vydání
Jozef Hašto
Autogénny tréning v preklade znamená sebautvárajúce systematické cvičenie. Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho tréningu je východiskom pre meditačné cvičenia (vyšší stupeň autogénneho tréningu). Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii (chráni pred nadmerným stresom) a tiež pri rozvoji skrytého ľudského potenciálu u zdravých.... celý text
Vydání (2)
![Autogenní trénink Autogenní trénink](https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/111540/autogenni-trenink-111540.jpg?v=1329770421)
2004,
Triton
Autorovy další knížky
2004 | ![]() |
2005 | ![]() |
2012 | ![]() |
1997 | ![]() |
1999 | ![]() |