Autogenní trénink přehled

Autogenní trénink
https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/111540/autogenni-trenink-111540.jpg 5 7 7

Autogenní trénink je systematický nácvik, zaměřený na rozvoj schopností navodit si pomocí soustředění na určité formulky stav příjemného, hlubokého klidu a uvolnění, který má zotavující vliv na celý organismus, na duševní i tělesný stav. Používá se při prevenci a léčbě zdravotních obtíží a onemocnění a při léčbě stresu.... celý text

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Autogenní trénink. Přihlašte se a napište ho.


Komentáře (2)

Radka_p
17.07.2018 5 z 5

Stručné, jasné, výstižné, doplnené o možné otázky súvisiace s autogénnym tréningom a jeho nácvikom.

miloslav1899
13.02.2018 5 z 5

Dá to hodně práce ale funguje to


Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Autogenní trénink v seznamech

v Přečtených12x
v Knihotéce9x
v Chystám se číst2x
v Chci si koupit3x
v dalších seznamech1x