Autogenní trénink
Jozef Hašto
Autogenní trénink je systematický nácvik, zaměřený na rozvoj schopností navodit si pomocí soustředění na určité formulky stav příjemného, hlubokého klidu a uvolnění, který má zotavující vliv na celý organismus, na duševní i tělesný stav. Používá se při prevenci a léčbě zdravotních obtíží a onemocnění a při léčbě stresu.... celý text
Přidat komentář
Štítky knihy
autogenní tréninkAutorovy další knížky
| 2004 |  Autogenní trénink |
| 2005 | Vzťahová väzba |
| 2012 |  Posttraumatická stresová porucha |
| 1997 |  Psychoterapia - súčasť komplexnej terapie chorých na schizofréniu |
| 1999 | Reforma psychiatrickej starostlivosti v SR |
Stručné, jasné, výstižné, doplnené o možné otázky súvisiace s autogénnym tréningom a jeho nácvikom.