Jóga – sestavování lekcí: Příručka instruktora jógy vydání
Mark Stephens
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti, sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů.... celý text
Vydání (2)
Jóga – sestavování lekcí: Příručka instruktora jógy
2024, CPress
ISBN: 978-80-264-5323-9Jóga – sestavování lekcí: Příručka instruktora jógy
2017, CPress
ISBN: 978-80-264-1646-3Autorovy další knížky
2017 | Jóga – sestavování lekcí: Příručka instruktora jógy |
2014 | Vyučujeme jógu |
2020 | Jóga adjustment - dopomoc v ásanách |
2020 | Jóga pro lepší spánek |