Pět Tibeťanů - Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu vydání
Christopher S. Kilham
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.... celý text
Duchovní literatura Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2017 , NoxiOriginální název:
The Five Tibetans, 1994
více info...
Vydání (8)
Pět Tibeťanů - Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu
2017, Noxi
ISBN: 978-80-8111-453-3Pět Tibeťanů
2016, Noxi
ISBN: 978-80-8111-405-2Pět Tibeťanů
2010, Noxi
ISBN: 978-80-8111-030-6Pět Tibeťanů
2005, Levné knihy
ISBN: 80-7309-256-5Pět Tibeťanů
1996, Votobia
ISBN: 80-7198-154-0Štítky knihy
jóga tělesná cvičení zdraví zdravý životní styl Pět Tibeťanů kundalini jóga