Zvládni svůj stres vydání
Julián Melgosa
Další ze série knih zdravotního programu NEW START. Autor se v ní zabývá oblastí v našem životě nad jiné důležitou – duševním zdravím. S ním souvisí také stres, který prostupuje náš každodenní život. Fenomén jménem „stres“ se přitom netýká pouze úzké skupiny lidí: na prahu třetího tisíciletí vystupuje jeho naléhavost do popředí již prakticky ve všech vrstvách populace. Julián Melgosa, doktor psychologie a profesor anglické Open University a Newbold College, zpracoval téma způsobem, kterým bude blízký dnešnímu čtenáři. Kniha je uspořádána velmi přehledně, nezatěžuje přemírou faktů a je doplněna množstvím názorných ilustrací. Tak pomáhá čtenáři rychle se v problému zorientovat a najít to, co ho momentálně nejvíce zajímá. Proto může posloužit nejen jako zdroj informací, ale i jako dobrý průvodce v nejrůznějších životních situacích. Dotisk r. 2004... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika Zdraví
Vydáno: 2001 , Advent-OrionOriginální název:
Sin estrés!, 1994
více info...
Vydání (3)
Zvládni svoj stres
1998, Advent-Orion
ISBN: 80-88719-81-XAutorovy další knížky
1997 | Zvládni svůj stres |
1999 | Žít naplno |
2003 | Umění výchovy dítěte |
2019 | Síla naděje |
2014 | Objav svoju hodnotu: O význame sebadôvery a jej budovaní |