Rozhodující jízda diskuze

Nehodnoceno
Rozhodující jízda
https://www.databazeknih.cz/img/books/29_/292130/bmid_rozhodujici-jizda-Kr1-292130.jpg 0 0 0

Získejte kondici, získejte rychlost a začněte vítězit se špičkovým světovým trenérem cyklistiky. Chris Carmichael trénoval mnoho špičkových cyklistů světa a nyní nabízí své neocenitelné zkušenosti, přesně vykalkulované průpravy a cvičení vám, kteří se připravujete na svou rozhodující jízdu. Všichni cyklisté, od víkendových borců po olympioniky, najdou v knize pohled zasvěcence na metody maximalizace efektivity tréninku a zlepšování kondice. Fotografiemi a podrobně popsanou průpravou dílo pomáhá vybudovat silné základy, na nichž lze prudce zvyšovat zdatnost i techniku jízdy. Množství rad ohledně fyzického výcviku doplňují tipy týkající se výživy, stanovení cílů a mentální kondice, což činí knihu jedinou publikací o cyklistice, jakou kdy budete potřebovat.... celý text

Sport
Vydáno: , Pragma
Originální název:

The Utimate Ride


více info...

Diskuze o knize (0)

Přidat komentář