Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu hodnocení
Miloš Škorpil , Pavel Kosorin
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.... celý text
5 |
|
1 x |
4 |
|
9 x |
3 |
|
4 x |
2 |
|
2 x |
1 |
|
0 x |
|
0 x |
Hodnocení knihy Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu: 71 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 16
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).