Cirkadiánní kód proti cukrovce hodnocení
Satchin Panda
Audiokniha Cirkadiánní kód proti cukrovce, autor Satchin Panda, čte Aleš Slanina. ODHALTE SPRÁVNÝ ČAS, KDY JÍST, SPÁT A CVIČIT PRO POTLAČENÍ PREDIABETU A DIABETU Naděje a prevence pro každého Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme. Satchin Panda, světový expert na cirkadiánní rytmy, na základě vědeckých výzkumů dokazuje, že už malé změny denního režimu vedou ke zlepšení diabetu a mohou snížit dávky léků. Díky jeho 12týdennímu programu se naučíte vše potřebné, zlepšíte své zdraví a jediné, o co přijdete, budou potíže.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2023 , Jan MelvilOriginální název:
The Circadian Diabetes Code: Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes, 2021
Interpreti: Aleš Slanina
více info...
5 |
|
11 x |
4 |
|
2 x |
3 |
|
1 x |
2 |
|
0 x |
1 |
|
0 x |
|
0 x |
Hodnocení knihy Cirkadiánní kód proti cukrovce: 94 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 14
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).