Fit za 15 minut denně hodnocení

Fit za 15 minut denně
https://www.databazeknih.cz/img/books/28_/288377/mid_fit-za-15-minut-denne-IuG-288377.png 4 50 50

Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku!... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Ikar (ČR)
Originální název:

15 Minutes to Fit: The Simple 30-day Guide to Total Fitness, 15 Minutes At A Time, 2015


více info...
5
27 x
4
10 x
3
9 x
2
4 x
1
0 x
0 x

Hodnocení knihy Fit za 15 minut denně: 84 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 50

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).

Autorovy knížky

Zuzka Light
česká, 1982
2016  84%Fit za 15 minut denně