Jóga pro začátečníky - 35 základních pozic pro uklidnění hodnocení
Cory Martin
Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2017 , OmegaOriginální název:
Yoga for Beginners, 2015
více info...
5 |
|
11 x |
4 |
|
6 x |
3 |
|
5 x |
2 |
|
1 x |
1 |
|
1 x |
|
0 x |
Hodnocení knihy Jóga pro začátečníky - 35 základních pozic pro uklidnění: 81 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 24
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).